Planner Anti-Rimando ADHD: Batti la Procrastinazione in 7 giorni

Planner Anti-Rimando ADHD: Batti la Procrastinazione in 7 giorni

"Lo faccio dopo"... e dopo non arriva mai.


Se il tuo cervello ADHD rimanda tutto, il problema non e' la pigrizia: e' l'avvio.
Questo planner ti prende per mano per 7 giorni e trasforma le montagne di cose da fare in piccoli passi che riesci davvero a compiere.


Perche' funziona:
•Un percorso di 7 giorni, un passo alla volta, senza farti sentire sopraffatto
•Micro-obiettivi pensati per il modo in cui funziona l'attenzione ADHD
•Trucchi per superare il blocco dell'avvio e iniziare davvero
•Struttura semplice: apri, segui, spunta


Inizia oggi il tuo percorso di 7 giorni contro il rimando.

€13,98
€13,98 €18,90
SAVE 26% Esaurito
Planner Anti-Rimando ADHD: Batti la Procrastinazione in 7 giorni

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Li posso stampare?

Assolutamente si, l'eBook è in PDF i contenuti sono adatti alla stampa

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Dicono di noi ⭐⭐⭐⭐⭐

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    Maggiore autoconsapevolezza e accettazione

    Permette di comprendere il proprio funzionamento neurodivergente, riconoscendo quali situazioni attivano i "superpoteri" e quali invece richiedono supporto o accomodamenti, favorendo così una gestione più serena e consapevole della quotidianità.

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    Strategie pratiche

    Offre strumenti concreti persfruttare le caratteristiche ADHDanziché combatterle: ad esempio, usare l'iperfocus in modo strategico, strutturare l'ambiente per assecondare il bisogno di stimolazione, e trasformare l'impulsività in capacità decisionale rapida.

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    Miglioramento delle relazioni interpersonali

    Fornisce strumenti per comunicare meglio il proprio funzionamento agli altri (partner, familiari, colleghi, amici). Comprendere e saper spiegare i propri tratti ADHD in chiave positiva aiuta a ridurre incomprensioni, conflitti e frustrazioni nelle relazioni quotidiane, promuovendo empatia e collaborazione.

    Chi Siamo

    La guida “Superpoteri ADHD” nasce da un bisogno semplice e profondo: sentirsi capiti.

    Siamo un gruppo di professionisti, genitori, educatori e caregiver che conoscono l’ADHD non solo dai libri ma dalla vita.
    Abbiamo conosciuto la fatica, la confusione e quel desiderio costante di fare meglio, per noi e per chi amiamo.

    Da lì è nata la nostra missione: unire esperienza e cuore per creare uno spazio sicuro, concreto e ispirante.
    Un luogo in cui trovare strumenti semplici ma potenti per orientare l’energia, comprendere i comportamenti e riscoprire il valore unico di ogni mente ADHD.

    Perché l’ADHD non è un difetto da correggere.
    È un’energia da imparare a guidare, insieme.

    Scopri di più

    I nostri Manuali